Während etwa 5 Monaten, wenn die Kunsteisbahn auf dem Dolder geöffnet ist, organisieren wir Training unterschiedlicher Niveaus, zum Erlernen bzw. Festigen der Sprungtechnik, des Laufstils und der Pirouetten. Diese Trainings sind ausschliesslich für unsere Clubmitglieder bestimmt. Sie beginnen nach den Zürcher Herbstferien und finden wöchentlich statt, mit Ausnahme der Weihnachts- und Sportferien. Alle Trainingseinheiten werden von unserem Trainerteam durchgeführt.
 

In der Nach- und Vorsaison bieten wir unseren Clubmitgliedern eine limitierte Anzahl Eislauftraining, Off-Ice-Training und Ballett an. Diese Trainings werden ab 4 LäuferInnen durchgeführt. Das genaue Angebot sowie die Trainingstage werden in Februar bekanntgegeben.

Die Trainingsstruktur berücksichtigt sowohl die Bedürfnisse der Wettkampfläuferinnen und -läufer, als auch diejenigen unserer Hobbyläuferinnen und -läufer. Die Saisonprogramme setzen sich aus mindestens 3 Trainingseinheiten zusammen: Eis, Off-Ice und Ballett. Die Gruppen werden nach Niveau und Alter  zusammengestellt. Zu den Gruppenkursen kommen dann, je nach Alter und Leistungsklasse, Privatlektionen mit unseren Trainern und selbständiges Training.

Für Leistungssportler, welche Meisterschaften fahren, ist Eistraining auch im Sommer unabdingbar. Dies gilt aber auch für die Hobby- und Breitensportler, die ihr erarbeitetes Niveau halten möchten. Es gibt aber Alternativen: ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Trockentraining trägt ebenfalls dazu bei, Beweglichkeit, Körperkraft und Ausdauer zu fördern.

Und schliesslich gibt es auch noch unsere Camps im Sommer und Herbst, welche On- und Off-Ice-Training ideal verbinden.